身高#體重

台南家醫科減重門診 養體態先養心態

台灣的美食享譽全球 但也造成國人的肥胖問題 別再說「小時候胖不是胖」，據國健署統計台灣成人每2人就有1人過重、學童則是每3人有1人有肥胖問題，且有七成以上學童成年後會繼續肥胖，台灣儼然快從寶島變肥胖...

2025/01/02     433

二寶媽媽如何維持體態，就靠赫本塑身衣啦❤️

目前生完第二胎已過兩個多月啦～～真實的現實產後媽咪分享❤️兩胎的體重都是增10公斤左右，這次生完後就不打算再生了（真的是很累🥲）所以生產前就有在陸陸續續關注一些塑身衣的資訊💪想當初生第一胎覺得會有...

2024/12/31     180

大推~產後必備*赫本塑身衣*

如果妳跟我一樣懶不喜歡運動，又愛吃大餐，又喝手搖飲的，請一定要看這篇～～真實的現實產後媽咪分享~懷孕後期體重狂飆，生完後同事分享產後可以試看看塑身衣（但她推薦的那家不符合我的期待～及預算）因為我怕熱又...

2024/12/25     226

赫本塑身衣

懷孕期間因爲太會吃了、也沒孕吐，整整胖了22公斤，體重來到人生巔峰70公斤，9月初生產後體重仍在69-70公斤，開始擔心身材無法恢復，所以月子期間開始找塑身衣品牌，在網路上看到赫本塑身衣評價很好，所以...

2024/12/25     158

土城樂心產後護理之家 月子中心

這是第二次選擇土城樂心了，第一胎和第二胎相差2年多，但樂心的服務人員依舊服務的很熱情完善，可以說是有什麼問題一通電話就可以馬上處理，每次都會說「媽咪我們來就好了」，真的有被重視的感覺，心裡也很感謝服務...

幫推薦台北LSSA醫師！佳飛雅、佳思優、曼星

懷孕後每天都很嘴饞狂吃東西沒做好飲控的下場就是胖了15公斤 生完小孩也沒瘦多少看到身上的贅肉就很頭痛花了很多時間和心力才瘦回原本的體重但雙下巴還是牢牢地黏在我臉上老公很常戳我下巴笑著說是嬰兒肥都會被我...

2024/12/18     251

身上沒什麼肉想隆乳

最近身邊越來越多朋友去隆乳（假體、自體都有）我原本就有在考慮隆乳，身高不到155的我，身上沒什麼肉，胸部也很平，但自己是不希望球感太重，也不要太大，就只需要看起來有胸部，穿衣服有女人味一點前陣子諮詢過...

2024/12/16     167

產後瘦身剩肚子瘦不下來！

生完小孩、做完月子之後真的胖了一圈所以在身體恢復之後，就馬上開始努力瘦身飲食上減少吃澱粉，餐餐配的營養均衡運動上就在顧寶寶的空閒時間裡，多做做瑜珈！現在的情況是體重有變輕，但剩下肚子還囤著肉瘦不下來好...

2024/12/11     144

知名藝人被「誤認阿公」禿頭影響外在年齡！難道解決雄性禿只能靠植髮？

你一定聽說過：只要真心相愛，身高不是問題、年齡不是距離，可是「髮量」如今卻成為了更大的鴻溝！現代社交媒體上，越來越多人分享家庭生活，但其中也常有因髮量問題引發的誤解或玩笑，甚至連知名藝人也有被誤認為愛...

2024/12/05     1227

腹瀉、血便、體重減輕是警訊！發炎性腸道疾病治療解析，專科醫師

「有位 30 多歲的女性患者，平時工作相當忙碌，壓力很大，經常腹瀉。雖然發現排便帶血，但自認為是痔瘡，而沒有放在心上。」臺北榮民總醫院內視鏡診斷暨治療中心王彥博醫師指出，「因為持續解血便，患者經常感到...

2024/12/02     5439 看全文 〉

體重過重，危害健康！胃內水球減重手術成效與步驟解析

「有個BMI高達36 kg/m2的患者，因為陸續出現多種肥胖併發症，於是決心減重。」竹北｜台中上杉診所肝膽腸胃科許柏格醫師表示，「他曾經嘗試用飲食、運動、藥物來減重，但效果都不理想。經過討論後，患者決...

2024/11/25     4197 看全文 〉

即食雞胸肉團購推薦哪一家？

兒子最近吵說要控制體重想練肌肉跟我說他之後都只吃雞胸肉跟水煮菜那些雖然我也蠻好奇他會堅持多久不過還是想說家裡可以先買個十幾包備著(我也可以陪著吃一些)大家平時有買這種大量即食雞胸肉的經驗嗎？有沒有哪間...

2024/11/19     355

被同事說下巴不好看

被隔壁的大嬸說我臉圓下巴又短很胖(她自己明明體重破百還照三餐嫌我....)現在已經要離職，跟她再也不見了，但最近越看鏡子越憋屈我臉肉又不多，臉圓是天生骨頭位置就這樣，難道要我去削骨嗎??可是不想動刀的...

2024/11/18     163

產後身材焦慮但瘦不下來qq

可能是懷孕和坐月子時都吃太好結果生完寶寶後整個身材大走樣尤其是肚子上的泳圈和大腿肉超明顯開始對身材感到焦慮有飲食管理+運動一個半月雖然體重數字有掉一些但泳圈和大腿肉還是很明顯好像難纏的前任一樣甩不掉q...

2024/11/12     131

推薦赫本朔身衣

第一胎產後其實一直在看塑身衣，找尋很久後來找到了「赫本」。於是打電話預約來了解，接待服務員「Ivy」，非常耐心跟專業的幫你量身解說，體驗後他們材質是給燒燙傷的病患穿的材質透膚又透氣，不怕悶。還沒試穿前...

2024/11/06     241

飛蚊症治得好嗎？

本身高度近視加散光由於工作要長時間面對電腦時常會覺得眼睛乾澀最近發現眼睛前面常常會出現黑點很怕是飛蚊症所以上網查了資料看到一篇還不錯的文章跟大家分享文章提到飛蚊症是眼睛玻璃體退化的自然反應除了與年紀增...

喝母乳的孩子

113/10/21 出生體重2760g，出生第18天奶量從40ml喝到100ml，目前米寶體重3100g囉🥳 不枉費媽咪每天按時擠奶給你喝🍼 目前母奶穩定供應中，已多存幾包在冷凍庫，不怕你喝只怕你...

2024/10/21     430

彌月試吃

113/10/18這彌月試吃怎麼都這麼大方～這幾天來了禮坊、好兆頭、冊子！人家說哺乳會變瘦⋯我怎麼感覺體重沒降下來🤔#新莊悠之家產後護理之家

2024/10/18     132

兒子主動要求喝乳清蛋白

兒子暑假後升高一花在打球上的心思越來越多常常跟我說放學要留在球場想說剛到新班級，可能也是想跟大家熟絡點所以跟同學打個幾場再回家畢竟才高一、運動也不是什麼壞事！比每天窩在家裡滑手機強多了，我就也沒攔不過...

2024/10/04     17902

產後瘦身、體態雕塑成功分享

自從大寶2017年生完之後，我的體重大約都在70kg上下😂，想當年體重大約55-60kg，生完孩子後幾乎沒在看到6字頭，後來決定生二寶，想說生完之後一定要體態雕塑一下，上網做了功課，參考其他產後媽媽...

2024/09/29     230